Europejski Dzień Przywracania Akcji Serca

Liczy się każda sekunda!

W dniu 16 października przypada Europejski Dzień Przywracania Czynności Serca, ktróry obchodzimy już od 2013 roku z inicjatywy Europejskiej Rady Resuscytacji.

Celem tego święta jest podnoszenie umiejętności oraz wiedzy na temat zasad udzielania pomocy w sytuacji nagłego zatrzymania akcji serca. Dlatego też w wielu gminach i jednostach Ochotniczych i Państwowych Straży Pożarnych na terenie całej Polski organizowane są happeningi i akcje informacyjne, propagujące wśród społeczeństwa, jak ważne jest szybkie udzielenie pomocy poszkodowanemu, wymagającemu resustytacji. Liczą się bowiem – dosłownie – sekundy.

W tym miejscu warto jest przypomnieć, jakie procedury obowiązują przy nagłym zatrzymaniu krążenia (NZK):

1. Sprawdź czy możesz bezpiecznie udzielić pomocy.
2. Podejdź i sprawdź, czy poszkodowany reaguje- na głos i dotyk. Brak reakcji oznacza, że poszkodowany jest nieprzytomny. Niezwłocznie wezwij zespół ratownictwa medycznego.
3. Oceń czy poszkodowany oddycha:
   • Popatrz, czy klatka piersiowa się unosi.
   • Przyłóż policzek do ust poszkodowanego – sprawdź czy słyszysz i czujesz oddech – brak oddechu lub oddech nieprawidłowy (pojedyncze westchnięcia) oznacza nagłe zatrzymanie krążenia.
   • Udrożnij drogi oddechowe – przez usunięcie ewantualnych ciał obcych z jamy ustnej i odchylenie głowy poszkodowanego delikatnie do tyłu – sprawdź czy poszkodowany oddycha – jeśli nie, kontynuuj działania.
4. Jeśli obok jest druga osoba, poproś ją o wezwanie pogotowia i przyniesienie – jeśli jest dostępny w pobliżu – AED (automatyczny defibrylator zewnętrzny). Użyj go jak najszybciej.
5. Ułóż poszkodowanego na plechach, na twardym, płaskim podłożu.
6. Rozpocznij uciskanie klatki piersiowej:
   • Punkt ucisku:środek klatki piersiowej.
   • Głębokość ucisku: 5-6 cm.
   • Tempo uciśnięć: 100-120/min.
   • Ilość uciśnięć: 30 – w przypadku dorosłego, 15 – w przypadku dzieci.
7. Udrożnij drogi oddechowe poszkodowanego. Połóż jedną dłoń na czole poszkodowanego, palce drugiej dłoni pod brodę i odchyl głowę do tyłu.
8. Wykonaj 2 oddechy ratunkowe -każdy z nich powinien trwać 1 sekundę – do momentu uniesienia się klatki piersiowej.
9. Kontynuuj uciskanie klatki piersiowej i oddechy ratunkowe do czasu:
   • Przyjazdu karetki.
   • Powrotu funkcji życiowych.
   • Wyczerpania sił.
   • Zmiany bezpieczeństwa.